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儿童弱视食谱!儿童弱视怎么办?

北京熙仁眼科医院发布时间:2019-04-10 10:56:36

弱视是临床上比较常见的眼部问题,一般来说,青少年或者儿童都是弱视的常见患者。弱视对眼睛的伤害是非常大的,如果不注意矫正,也会影响到人们日后的生活和工作。对于弱视的问题除了常规的治疗,也要注意饮食方面的调养,生活中关于的食谱也非常多样,可以多加尝试。

1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼睛疲劳

3、多数近视患者的血钙偏低,维生素A缺乏;血清蛋白偏低,血钙和血色素也偏低。得了近视后,要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

4、弱视治疗一般12岁以前,最佳时间为7岁以前,最好带孩子到正规医院就诊,验光,看需不需要配戴矫正眼镜等,不要错过了最佳治疗时间。另外,家长朋友要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给,多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育,根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙。

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