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葡萄膜炎预防的方法都有哪些?

北京熙仁眼科医院发布时间:2019-05-07 10:27:32

众所周知,葡萄膜炎是眼病中常见的疾病,其发病原因很多,发病年龄很广,如果不能得到及时的治疗和控制会引发很多并发症,严重的还可以导致失明,因此日常生活中预防葡萄膜炎是很重要的。为了更好的预防该病,下面为大家详细的介绍一下葡萄膜炎预防的方法都有哪些?

葡萄膜炎预防的方法都有哪些:

1、积极主动到医院检查。如果发现有红眼、痛、畏光、流泪、视力下降眼前有黑影漂浮,视物模糊或视物变形,闪光感、这极有可能是患上葡萄膜炎,应及时到相关医院做详细检查,以明确诊断。而一旦诊断为葡萄膜炎,应积极进行治疗,散瞳是治疗前葡萄膜炎的必要措施,激素是治疗葡萄膜炎的常用药物,但有副作用,不论全身或局部用药,一定要在医生指导下使用,不宜滥用。葡萄膜炎患者,应定期复查,预防复发,如自觉有复发症状,应及早诊治。

2、做好眼睛的日常保健工作。葡萄膜炎患者保证充足的睡眠,不要不分昼夜,经常不熬夜,要保持睡眠的充足与优质。如果要长时间的使用电脑,那么也要注意休息,休息时要做眼保健操,多看看周围的事物,不要长时间的盯着一个地方看,要多做眨眼睛的动作,经常眨眼睛可以使泪液增多,时眼睛处于湿润状态,减缓眼睛视力疲劳造成的任何不适状态,同时在工作时,要随时注意自己的工作姿势,因为正确的工作姿势,不仅可使眼睛平视或是向下注视荧光屏,还可以使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低,眼睛的受损程度也会降低很多。

3、合理健康的饮食习惯。葡萄膜炎预防的方法都有哪些?平时要注意饮食,要多吃一些蔬菜水果等,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋,不要暴饮暴食,对于浓茶,咖啡,辛辣刺激性食物都要经量少吃,因为过于刺激的食物对身体的损伤较大,平时可以多喝水,因为多喝水对减轻眼睛干燥有很大的帮助,尽量避免葡萄膜炎的发生。

4、积极锻炼身体。增强体质,预防感冒,少吃刺激性食物,注意劳逸结合,保持身心健康,对预防葡萄膜炎也有重要意义。

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