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北京熙仁医院发布时间：2019-05-28 10:24:30
飞蚊症应注意什么？
如你出现了飞蚊症不要放松警惕,也不必过于恐慌,及时到眼科医院检查就诊,飞蚊症分为生理性和病理性,如果是生理性的对视力的影响没有过多伤害,应引起重视，飞蚊症的出现,除造成生活及工作不便之外,还可引起视网膜剥离或并发续发性青光眼等危险重疾,尤其是患有高度近视的人,更应及时预防与治疗, 要有足够的维生素,维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素E维生素C能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降,维生素B可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助,像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素.多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物,这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳 防止视力下降.少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病. 饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。
饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效.
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