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小儿屈光不正该怎么预防?北京眼科医院

北京熙仁医院发布时间:2021-10-19 14:32:21

      常见眼病中,屈光不正比较常见。屈光不正有近视、远视、散光等,患者除了成年人,少年儿童人群也在不断增加。少年儿童降低屈光不正的发病率,日常要注意预防。那么,小儿屈光不正该怎么预防?

  小儿屈光不正该怎么预防?

  1、平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持在30厘米左右。

  2、光线要充足、柔和,不要在阳光直射下学习,光源应在左前方。

  3、教育孩子看书、写字姿势要端正,不要养成趴在桌子上学习的习惯,也不要躺着或坐车时看书。

  4、防止眼肌疲劳,学习时间不要过长,一次40分钟为宜,休息10分钟,看看远处物体或做眼睛保健操。

  5、如患有屈光不正,应及时配戴合适度数的眼镜。

  温馨提醒:家长要关注孩子视力健康,发现孩子看电视眯眼、歪头看东西或者要走得很近才看清物体,要带孩子到眼科医院医学验光检查,确诊后及早矫正。




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