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引起散光的原因及预防方法有哪些?

北京熙仁医院发布时间:2021-10-28 16:16:04

       散光跟近视情况类似,是屈光不正的一种,会出现看东西模糊的症状。了解散光形成的原因,日常多加预防,可降低其发病率。那么,引起散光的原因及预防方法有哪些?

  引起散光的原因及预防方法:

  一、引起散光的原因:

  1、视力疲劳症状,通常和年龄及工作性质有关,年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光,如低于正常值,则需要配镜矫正。

  2、眼镜片造成的影响,有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因,有时镜框大小,也可能影响到外围光学的问题而造成散光。

  3、近看时散光的改变,双眼向内向下看,眼球同时产生旋转作用,使眼的散光轴发生改变,故配镜时可根据病人不同的年龄,焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。

  二、散光的预防方法:

  1、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。

  2、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。

  3、看书时光线要充足,光线来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分40公分之间的距离,这样可以预防散光。

  温馨提醒:养成毎年定期到医院检查视力1-2次,了解视力发展情况,及时发现,及早矫正。




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